“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句诗相信很多人都听说过，其目的就是要告诉大家，一切起于微小之间，一旦量变到质变以后就难以挽回。
其实不仅仅在生活方面是这样，就连我们的身体也是如此。由于人的身体是一个整体，而且身体也遵循着量变到质变的过程，因此无论我们怎么样放纵身体，都会有一个较长的反应周期。所以很多时候年轻时可以拼可以闯，但到年老之时则是四处病痛。
可惜的是，很多时候大家并没有意识到这一点，相反还总是自我感觉良好。例如本期笔者要和大家聊到的“中国辣王”李永志，当年他不听医生的劝告，每天吃5斤辣椒。那么，他的故事又是怎么样的呢？
一、在饭店吃辣椒面，偶然发现的身体特质
说起到这个李永志，相信很多人都比较熟悉，因为当年他可是非常著名的一个人物，不仅能够吃辣，而且还在多次辣椒大比试中取得优秀成绩，被公认为“中国辣王”。
这位中国辣王每一次在上节目的时候，表现出来的那种恐怖的能力，真的让人心惊肉跳。让人看着都肚子疼的辣椒，被他大口大口的吃入肚，而且根本不需要太大的压力，而他中国辣王的身份根本没人敢去抢夺。
不过，这位传奇人物的开始却起源于一次偶然，根据他的回忆，当年的他也只是一个很普通的人，每天吃饭放点辣椒，并没有特殊之处。
有一次，他去饭店里面吃饭，由于等的人太多，他太过于饥饿，于是就把旁边的一碗超级辣椒面端起来就给吃光了。要知道辣椒面里面有很多的辣椒，而且辣得“死”人，但是，当时的李永志饿的太饿了，所以根本没管这么多。
其实，当时李永志的行为真的吓坏了众人，大家亲眼看着他一勺一勺大口的把辣椒面给吃了，而且连汤都没有放过。老板直呼，这么多年来还第一次看见这种特别能吃辣的人。
周围的人也认为李永志是他们小区里面的“辣王”。或许是受周围人的鼓动，又或许是自己的偶然发现，李永志回家以后开始放肆的吃辣椒。
最开始，他只是在饭菜里面放很多辛辣的辣椒，后来又觉得不能满足，于是就开始特定的吃辣。他每天都要专门拿辣椒做一个菜，并且大口的吃辣椒，吃得周围人心惊肉跳。
再到后来，他每天居然要吃5斤辣椒才能停止，不仅如此，他还需要和着大蒜还有白酒这些辛辣的物品一起下菜。
说实话，这种场面真的看起来都很吓人，但是李永志却吃起来很轻松。刚开始的时候家人还很担心，但后来看李永志吃起来毫无压力，就觉得李永志的身体特殊，能够吃辣，所以也就放任他不管。
二、参加各项比赛，“中国辣王”慢慢崛起
正是由于李永志有着如此恐怖的能力，很快周围的人