摸着良心说一句：年真的很忙！
除了要不停的见证历史，
还要不停的——吃瓜……
黑眼圈是很多人的心头大难题，
为了去除这一抹醉人的色彩，
无论是妹子还是汉子，
都曾使出过浑身解数。
比如：
坊间曾经盛传过某痔疮膏，
是最好的黑眼圈克星……
遵循越离谱之事越有人信的原则，
一时之间爱美的孩纸们，
争先恐后将痔疮膏往眼睛上涂抹。
然而真相来的太快就像龙卷风：
据科学研究表明，
其实大部分人的黑眼圈是天生的，
从小就有，可能孩童时代就有了~
所以对于这一类人来说，
遗传原因是导致黑眼圈的根本。
毕竟孩子一般不熬夜~
当然还有一部分人的黑眼圈，
真的是因为后天的熬夜等。
各种不良的生活习惯集中在一起爆发了！
归根到底，其实就是一个字！
让我们想象一下……
当我们睡眠不足的时候，
其实身体也一直处在消耗状态。
有同学就要说了……
“我只是躺着刷个手机啊喂~”
是这样，你就算刷手机只是躺着刷，
也得举着消耗能量啊……
身体得不到及时的补充，
激素合成不足，内分泌失调。
在这种疲惫的情况下，
眼部一直处于收缩的紧张状态，
血管长期充血，
黑眼圈不找你找谁啊~
那么如何判断自己的黑眼圈，
是天生自带的黑眼圈buff？
还是因为后天熬夜导致的呢？
常见的黑眼圈其实有三种类型。
每个人在年龄的不同阶段，
或多或少都会出现黑眼圈。
说白了就是人人都是一样的，
都逃不出黑眼圈的魔咒……
只是出现的时间早晚，
和眼圈黑的程度轻重差别。
敲黑板，划重点~
这是唯一和熬夜有关的黑眼圈类型！
这种黑眼圈的出现主要是因为，
长期熬夜以及过度用眼导致！
我们的眼部皮肤很薄，
一旦出现血液循环不好。
血液中缺氧的血红蛋白一多，
就会显现出青紫色来啦~
这种类型的黑眼圈的形成，
主要和不良生活状态有关系。
比如日晒，或者长期精神压力大，
此时导致的黑眼圈和血管没啥关系，
主要是因为——黑色素，
黑色素都是慢慢的就会积累在皮下，
从而引起眼周的皮肤颜色加深……
有些人很容易就眼部水肿了，
但是单纯的水肿，是可以消除的……
和眼袋黑眼圈不太一样~
这种类型黑眼圈的形成，
是属于眼部结构的改变，
大部分原因是因为天生的，
或者后天随着年龄自然衰老形成的。
有些人长着美美的卧蚕，
但有些就真的是泪沟……
这类型的黑眼圈和熬夜真的没啥关系。
这两天相信大家已经被动了解了，
各种医疗或护肤手段的黑眼圈消除大法。
菲李今天想分享几招黑眼圈的食谱，
看看吃货如何通过正确的吃，
改善日久经年的黑眼圈吧！
汤中最常见的一味中药材——西洋参，在体虚和疲劳的时候吃最为适宜，具有补气养阴、清热生津的功效，可以提高自己的免疫力。
北芪也就是*芪，具有补气健脾的功效。而鳝鱼也具有补气养血、温阳健脾的作用，老话说鳝鱼是眼药，古时候患眼疾的病人，都会吃些鳝鱼。所以这道汤，能够很好的缓解黑眼圈哦~
淮山补气健脾众所周知吧，但是可能会有点湿气，放些薏米就好。
这是一道传统糕点，也是药膳之一。具有养气补血、增加免疫力等功效，血虚气虚的妹纸们可以试试。
红枣的枣香融入到核桃的香脆里，有一种甘香的滋味，如果喜欢还可以在其中放入一些枸杞，补气补血！
友情提示吃瓜的宝宝们，
多大的瓜也要注意睡眠哦~