医院肛肠外科医生：疫情期间，很多人经历了长时间的居家办公，不可避免地需要久坐，很少起来活动；与此同时，很多人在家修炼成了“大厨”，经常控制不住贪吃大量辛辣食物。
这些生活方式如果不注意，很容易一不小心成为有“痔”青年。
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哪些不良习惯会“生痔”？
痔疮发病原因包括：经常腹泻或便秘，久坐，饮酒，辛辣刺激的饮食习惯。过度运动也可以诱发痔疮，或加重痔疮症状。
另外，孕妇，中年人也是痔疮的高发人群。
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痔疮的症状都有哪些？
外痔是发生在齿状线以下的隆起包块，症状主要包括可触及的肛周柔软包块，可伴有瘙痒和不适感。如果外痔包块里面有血栓形成，会导致突然肿大并伴有剧烈疼痛,称为血栓痔。
内痔是发生在齿状线以上的隆起包块，症状包块无痛鲜红色便血，偶尔也可以有喷射状出血。随着内痔包块的增大，排便时可能有脱出，有时需要用手推回到肛门里。
混合痔是内痔和外痔包块在齿状线融合，形成一个包块，约占痔疮的一半，症状可表现为内外所有症状叠加。
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如何在家治疗痔疮？
1.多吃富含纤维素的食物，如新鲜的蔬菜水果，每天饮水不少于ml。高纤维饮食可以帮助软化大便，缓解痔疮症状。
2.遵医嘱局部外抹痔疮软膏，如果水肿严重，可以用硫酸镁盐溶液外敷消肿。
3.每日温水坐浴两次，每次10分钟，水温38-39摄氏度。
4.可以口服布洛芬，对乙酰氨基酚等止痛药物。
5.保证充足的睡眠和休息。
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什么时候需要来看医生？
1.经过保守治疗一周，症状仍然没有好转，或者在治疗过程中加重。
2.便血量较大，或者便血频繁发生。
3.便血并不总是痔疮引起，需要和其他疾病加以区分。如果便血颜色不是鲜红色；排便习惯发生改变；家族中有结肠癌病史；年龄在45岁以上，这些情况需要专业医生进行评估。
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痔疮手术怎么做？需要麻醉吗？多长时间能恢复？
如果痔疮比较严重，上述方法无法缓解症状，请您及时就医，由医生采取专业的诊断和治疗。
注射治疗
医生通过把硬化剂注射在痔核内，让痔疮里面的血管发生硬化，从而治疗内痔的出血。
这种治疗方式不要麻醉，不需要灌肠等特殊准备，在诊室就可以完成。操作时间大概5分钟左右，患者可以立即恢复正常工作和生活。
套扎治疗
这种方式适合于轻微的内痔。用特殊的器械，把内痔吸起来后用橡胶圈结扎，一周以后，套扎的内痔坏死脱落，随着大便排出。
这种操作方式也不需要麻醉和灌肠等特殊准备，在医生诊室就可以完成，一天后可以恢复正常工作。
局麻下的痔切除术
如果痔疮比较小，或者是血栓外痔，可以在局麻下切除，术前可能需要灌肠准备。手术后可以立即回家，恢复期大概1周。
全麻下的痔切除术
如果痔疮比较大，多组的混合痔，或者需要做吻合器痔切除术（PPH），患者需要术前灌肠，禁食8小时。
手术时间通常在30分钟左右。手术后2小时可以吃饭，当日可以回家，两周后可以恢复正常工作。医院换药，也不需要抗生素治疗。
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痔疮手术是日间手术吗，疼吗？
和睦家的痔疮手术都是日间手术。实现“当天做，当天走”的便利，术后也不需要再来门诊换药。
由专业麻醉医生负责的全流程疼痛管理，贯穿在整个治疗过程中，包括术前教育和术前准备环节，术中麻醉镇痛和长效麻药的使用，术后阶梯式、个体化的止疼方案。
做此类手术的和睦家医生拥有丰富的临床经验，成功完成过千余例手术，让患者无需惧怕与忧虑。
另外，医院提供舒适的单人房间，护士一对一服务，私密性强。即使家人无法在身边陪伴，也能在这里安心完成手术。
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如何预防痔疮的发生？
1.生活习惯
保持规律的作息，充足的睡眠，避免久坐。
2.饮食习惯
多喝水，避免辛辣刺激的饮食，预防便秘。
3.排便习惯
养成良好的排便习惯，不要长时间坐在马桶上玩手机，便后避免纸巾用力摩擦。
4.卫生习惯
排便后用温水冲洗，勤换干净的内衣裤。