文/可馨育儿
导读：春天来了，准妈妈的孕周不断增加，胎儿的机体内的多个器官还在发育之中，况且，胎儿越来越结实了，身体上基本上像一个橄榄球的综小版那么大了。准妈妈已经28周了，胎儿发育到了天，距离宝宝预产还有86天，其头臀长度mm，体重达到g，准妈妈坚持每天运动，补充膳食纤维，避免随意使用药物。
怀孕后，痔疮发作很难受！这些药物不要乱用
孕妈“美好的一只小猪宝宝”讲述了她的经历，自从怀孕后，痔疮犯过好几次，那滋味太难受了，就用了一次痔疮膏，啊……!后悔使用，它含有麝香，流产、早产，太可怕了！我的天！整个孕期就使用了这一次，就这一次，宝宝要没事啊！接下来痔疮再严重我也坚决不再用了，好好控制饮食吧！伤害宝宝或对孕妇哪怕只可能有一丁点不好的事情，也不会去做。绝对不会做一丁点对宝宝不好的事情！
孕期得了便秘和痔疮
怀孕期内，尤其到了孕中晚期，准妈妈机体经孕激素的作用，胃肠道的蠕动动力下降，粪便就会在肠道内滞留过长时间，当水分被肠壁吸收干后，出现大便干燥的现象，便秘就产生了。可馨育儿说，还有腹内的压力上升，子宫的增大压迫到下腔动脉，对下腔静脉、盆静脉的回流造成影响，导致痔疮，或者准妈妈本身就患有痔疮而加重病情。
如何治疗
准妈妈出现痔疮的一些症状，务必结合其症状表现严峻情况、孕周选择合理的治疗方案，切莫盲目使用软膏栓剂、一些有麝香、类固醇成分的药物。若病情严重到必须要实施手术，尽可能在孕中期进行手术，这样做可减少手术引起的并发症，治疗效果也不错。
如何预防与缓解
有的准妈妈有痔疮问题，尤其多喝水，避免便秘的出现，规避出现排便问题，由于痔疮磨破引发出血。
准妈妈的排便习惯要保持固定时间，避免出现便秘，同时，也规避导致痔疮的发生几率。
准妈妈的饮食中多吃一些膳食纤维类绿色蔬菜，要注意粗细配合，适当饮食。绿色蔬菜有韭菜、芹菜等。
准妈妈通过温水坐浴可在一定程度上对症状进行缓解，但要注意避免让水温太高。还要注意对洗浴用品进行彻底消*，避免引起感染。
每日在家休息时把下肢抬高最少1个小时。睡觉的时候抬高下肢，微屈膝盖，不要久站或久坐。
孕妈“他说lny”说：我们家的厕所每次都因为我而堵，谁能体会一个孕期和产后时不时便秘的我的痛苦心情，然后每次都是李杨杨把厕所修理好，然后我再给他讲讲便秘的感受。
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