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TUhjnbcbe - 2023/9/15 20:20:00

一年四季,老百姓的餐桌上都离不开豆制品,天气寒冷,吃上一碗热乎乎的豆腐,喝上一碗豆腐脑,炒上一盘豆腐干,都是经济又实惠的菜。豆制品的种类繁多,豆干就有很多种,比如白豆干、油豆干、硬豆干等,我们家常吃的是硬豆干,一大块切成条状,配上辣椒一些炒,吃起来特别有嚼头,越吃越香。

豆干常见的吃法有辣椒炒豆干、凉拌豆干、豆干炒芹菜,其实豆干和它才是绝配,吃起来比肉还香,虽然价格贵,但是值。这道配菜就是芦蒿,现在一斤芦蒿的价格是14元一斤,虽然贵,但是芦蒿的营养价值是比较高的。芦蒿也被称作“蒌蒿”,它自带香气,口感清脆,吃芦蒿有助于清热降火,膳食纤维含量比较高,需要减肥的人也可以常吃。

芦蒿炒香干在我们这里每家饭店都有,也是我每次去都必点的菜,做法简单,全家爱吃,下面就一起来看看这道菜的制作方法吧。

需要的材料:香干、芦蒿、干红辣椒、葱。

制作步骤:

1、香干清洗干净,切成筷子粗细的长条状,芦柑洗净控水切段放入盘中,干辣椒切圈,小葱切丝备用。

2、锅中放少许的食用油,有的以后把葱和辣椒倒入锅中炒出香味,倒入香干翻炒均匀。

3、翻炒1分钟,加入1勺生抽翻炒,再倒入芦蒿进去,继续翻炒,加入一勺食用盐进去,继续翻炒1分钟就可以了。

花花小贴士:

1、芦蒿炒香干的时候,要放点干辣椒,炒出来才更香。

2、豆干先放进去炒1分钟,再放芦蒿进去炒,芦蒿炒至断生就可以了,不要炒老了。

3、这道菜不需要多余的调味料,只要放一些盐和生抽既可,多余的调味料会掩盖芦蒿的香味。

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