导语：在怀孕之后，有不少孕妇都会存在一些尴尬的情况，例如不分场合的漏尿、没完没了的尿频尿急。这些尴尬的情况，都会对孕妈们的生活造成影响，此外还有一种情况，就是在怀孕之后，还有可能会被痔疮所折磨。所以建议孕妈们，应当提前了解痔疮的预防，以及应对方法。
前阵子，我就接诊了一位孕妈妈，她表示自己下个月就到预产期了，现在痔疮突然犯了。现在站着也不舒服，坐着也不舒服，排便的时候还会流血。并且现在处于特殊阶段，自己也不敢胡乱用药，害怕会对胎儿造成影响。
事实上，多数女性在孕期的时候，痔疮都有可能发作，所以在怀孕前，就需要了解如何预防痔疮，以及出现痔疮后的应对方法。
01为什么多数女性，在孕期的时候，痔疮都会发作？
痔疮是局部静脉病变之后，所导致的凸起的情况，孕期就是它的高发时期。据调查，大约有76%的孕妇，在孕期时痔疮会发作，相当于每10个女性当中，就有7、8个孕妈被痔疮折磨。导致这一现象的原因，主要有以下两点：
(一)怀孕之后身体活动量减少
在怀孕之后，不少女性都会遵守一个原则，就是能不动就不动，尤其是到了孕后期，因为害怕运动量较大，会影响胎儿。
所以在怀孕一段时间之后，有不少孕妇可能每天就是躺在床上，此时肠胃蠕动速度较慢，排便次数减少。久而久之，痔疮的情况就容易发作。
(二)子宫体积增大，对腹腔造成压迫
我们都知道，在怀孕之后，胎儿一天一天的长大，孕妈的子宫也会随之增大，此时宫腔内的动脉血流量会变多。
不过因为我们腹腔的空间有限，体积增大的子宫会对腹腔造成压迫。这个时候局部的血液流动会受到影响，时间一长，血液的堵塞容易导致静脉病变，痔疮的情况也就随之出现。
以上，就是怀孕期间，痔疮发作的主要原因，一旦患有痔疮，会对孕妇的日常生活造成影响。很多孕妇并不担心它会影响自己，而是会担心它会影响胎儿的健康。
02那么孕期患有痔疮，会对胎儿造成影响吗？
一般情况下，孕妇患有痔疮之后，并不会对自身、胎儿的身体健康造成影响。不过要是没有进行适当的调理，痔疮可能会出现频繁出血的问题。
长此以往，孕妇可能会出现贫血的问题。一旦发生贫血，此时就会对自身、胎儿的身体健康造成影响。
孕妇可能会出现头晕、恶心、乏力、没有气色等不适。而对胎儿造成的影响就比较严重了，可能会导致胎儿发育迟缓、胎内死亡的情况发生。
所以对于每一位孕妇来说，应当在患有痔疮之后，正确的进行处理，以免影响胎儿的成长发育。
03在患有痔疮之后，孕妈们应该怎么做，才能缓解痔疮呢？
1、每日用温水坐浴，有助于缓解疼痛
建议患有痔疮的孕妇，每天可以用水盆装满温水，每日坐浴15分钟。这样有助于加快局部的血液循环，使痔疮周围的血栓软化，有助于缓解局部的不适症状，对于痔疮的情况还可以起到治疗作用。
2、坚持进行提肛运动
虽然提肛运动的动作很小，但是却可以起到缓解痔疮的效果，对于孕妇漏尿的情况也可以起到改善的作用。提肛运动有助于促进局部血液循环，增强盆底肌力量，对于痔疮可以起到缓解作用。
具体做法：双腿合拢，吸气的时候收紧肛门，呼气的时候放松肛门。建议每日进行两次，可以选择晨起后和入睡前，每次坚持30分钟。
3、改善日常的饮食习惯
对于患有痔疮的孕妇来说，应当多吃纤维素含量丰富的食物，有助于促进肠胃蠕动，帮助粪便的排出。另外应该对辛辣、重口味食物忌口，更重要的一点是避免食用难以消化的食物，否则可能加重痔疮的病情。
04孕妇应该如何预防痔疮？
首先，应坚持进行适量的运动：
可能对于很多孕妇来说，都会认为怀孕之后，能不动就不要动，不过对于孕妇来说，适当的进行运动对身体也有好处。
除了上文提到的提肛运动以外，孕妇还可以经常在小区内散步，促进身体的血液循环。
其次，养成规律的排便习惯：
建议孕妇在怀孕之后，每天应当在固定的时间排便，一旦排便习惯养成，便秘的情况就很少出现。如果怀孕之后，仍然长期便秘，可能会使便秘的情况更加严重，所以养成规律的排便习惯，有助于降低痔疮的患病率。
最后，睡觉时尽量采用左侧卧姿
左侧卧姿有助于改善机体血液回流情况，而怀孕之后，宫腔压力增加血液回流会受到影响，痔疮的情况会随之发生。但是如果能够采用这种卧姿睡觉，血液回流的情况可以得到改善，从而降低患痔疮风险。
05孕期患有痔疮之后，可以进行手术治疗吗？
怀孕之后的女性，如果不幸被痔疮纠缠，其实是不建议进行手术的。因为在手术之后，患者会出现疼痛感，并且还会服用抗生素，而这些因素可能会对胎儿造成影响。另外我们要知道，在生产之后，孕妇的腹内压降低，此时痔疮的情况可能会逐渐好转，甚至痊愈。
如果痔疮的情况比较严重，建议孕妈们在坐月子之后，再进行手术治疗，这是最明智的选择。另外，如果准妈妈在怀孕前，就已经患有痔疮，建议先将痔疮治愈后，再进行手术治疗，以免怀孕期间被痔疮所折磨。
结语：对于已经怀孕的女性来说，患有痔疮是一件很头疼的事情，今天给大家普及的是有关怀孕后，患有痔疮的一些问题，希望各位女性可以提前了解，尤其是痔疮的预防，以及患有痔疮后的应对方法。