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TUhjnbcbe - 2024/3/10 16:05:00
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进入孕晚期,很多孕妇都会出现尿频和便秘,本以为这已经是最尴尬的反应了,谁知还会出现一种难以启齿的“尴尬”,比尿频、便秘更甚,那就是——痔疮。

出现痔疮以后,不止大便困难,还会出现疼痛感,让孕妇坐立不安,甚至会反复出血甚至脱出,让孕妇们苦不堪言。

今天浏览网页时,无意间看到一个关于孕妇痔疮的报道:怀孕6个月的吕女士,因为痔疮发作,医院治疗,医生给她涂抹了一种麝香痔疮膏,本以为能缓解自己的不适,谁知两个小时以后,吕女士突然见红,医院,可惜肚子里的胎儿还是没保住。事后,吕女士发现这种痔疮膏的外包装上印有“孕妇慎用或遵医嘱”的字样,在她和家人看来,流产跟这种痔疮膏有很大的关系。

后期情况虽然没有报道,但是可以确认的是,怀孕以后一定要谨慎用药,尤其是一些带有“孕妇慎用”字样的药物,必须谨慎!

孕期为什么会出现痔疮?

怀孕以后,痔疮的发生率确实会提高,但是并没有尿频和便秘那么频繁,还有很多孕妇生完孩子后才会出现,所以各位正在备孕或者已经怀孕的朋友,不需要太担心。一般来说,只要了解清楚,提前预防,是可以避免或者缓解的。

有一种“痛苦”叫做孕期痔疮,大便困难、疼痛不适,很遭罪

1.怀孕以后,孕妇体内的激素水平发生改变,内分泌环境必然也会受到影响,发生改变,然后还会影响全身血液的循环,使骨盆腔内的血流量减慢,进而引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起,静脉壁张力下降,然后导致痔疮的发生。

2.怀孕以后,随着胎儿的不断增长,腹部压力逐渐增高,孕妇下腔静脉受到的压力也会越来越大,特别是孕晚期胎儿开始入盆以后,这种压迫感就会越来越严重,对ZHI肠的挤压也会增加,影响ZHI肠部位的血液流通,从而导致痔疮。

3.怀孕以后,由于孕激素的刺激,肠胃的消化功能减弱,再加上到了孕晚期,增大的子宫对肠胃的挤压增加,孕妇的肠胃蠕动减慢,消化能力明显减低,很容易出现便秘的情况。如果孕妇饮食不当,吃一些辛辣、刺激、不好消化的食物,或者运动量非常少,长时间躺着坐着不动弹,都会增加便秘的程度,甚至引发痔疮。

4.怀孕以后,有些孕妇饮食比较重口味,尤其喜欢吃一些辛辣刺激,容易上火的食物,这些食物也是痔疮的“元凶”,是很多孕妇出现痔疮的重要因素。

总而言之,孕妇痔疮的原因有很多,除了无法避免的激素改变、子宫挤压外,运动量太少,饮食不当都是非常常见的。

孕期如何预防痔疮的到来?

既然知道了孕妇痔疮的原因,那么孕期怎么做,才能避免痔疮的发生,减少发生的几率呢?

1.适量的运动

运动不仅可以促进血液循环,还能够促进肠胃蠕动,加快消化,减少便秘的情况。所以怀孕以后,建议孕妇每天都进行适量的运动,尤其到了孕晚期以后,除非孕妇身体不适,必须卧床休息,否则建议每天都在家人的陪伴下做一些舒缓的运动,比如孕妇瑜伽、散步……

2.清淡的饮食

怀孕以后,建议孕妇饮食尽量清淡一些,各种辛辣刺激,油腻不好消化的食物,一定要少吃。平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,适量饮水(多喝白开水,少喝或者不喝饮料果汁),然后吃一些富含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以促进肠胃蠕动,缓解便秘。

3.规律的排便

孕晚期大便困难是正常的,但是这并不代表孕妇需要花费很长的时间在大便上。要知道,排便时间越久,便秘情况越重。比如有的孕妇喜欢大便时玩手机,看书籍,心思都放在手机和书籍上,无法专心排便,必定会让排便时间加长,久而久之,腹部的压力和GANG门周围的血流压力都会增加,然后导致痔疮的出现或者加重。

所以建议孕妇养成一个规律的排便习惯,每次大便最好不要超过10分钟,更不要在大便时玩手机看书籍。

4.健康的护理

怀孕以后,为了减少下腔静脉的压迫,孕妇尽量不要久站,久坐,可以间歇性的活动一下,比如定个时间,到点了就站起来活动活动,溜达溜达。

大便以后还得注意清洁,可以使用温水清洗一下局部位置,这样可以改变局部的血液循环,稍微缓解大便困难的不适。

痔疮来了,孕妇应该怎么办?

如果已经出现痔疮了,孕妇应该怎么护理,才能减缓不适呢?具体可以根据痔疮的严重情况来进行。

如果痔疮不严重,可以按照上述说的几种预防方式,清淡的饮食、适量的运动,以及健康的护理,相信孕妇的痔疮一定会有所缓解。同时,建议孕妇早晨起床以后,喝点淡盐水或者蜂蜜水,能够促进排便;每天吃点排便效果不错的水果,个人感觉红心火龙果的效果非常好,喜欢的孕妇可以尝试一下;晚上睡前用温水清洗一下痔疮的局部位置,然后再用1%-2%的苏打水坐浴(个人更喜欢用淡盐水,效果也不错)。

如果痔疮比较严重,除了上述方式外,还需要就医检查,然后根据医嘱合理用药。注意使用药物时,一定要仔细看清楚,如果带有“孕妇慎用”的字样,必须跟医生咨询清楚,以免用错药。

PS:不管是轻微的痔疮,还是严重的痔疮,千万不要自己随意用药!

补充:痔疮会不会影响顺产?

很多孕妇担心,痔疮会不会影响顺产?确实有一定的影响,因为分娩时腹部需要不断的用力,这些用力会增加GANG门的负担,加重痔疮的程度,让孕妇非常痛苦,如果痔疮本来就非常严重的话,还会影响产程。

但是痔疮并不是顺产的决定因素,具体还得看孕妇的身体状况、孕妇的年龄,以及胎儿的胎位、大小等等,如果这些方面有一点不合格,即使没有痔疮也很难顺产;相反如果这些方面都满足了,那么医生就会根据痔疮的严重程度来判断,一般来说只要痔疮不是很严重,是不会影响顺产的。

总而言之,这是一种比尿频、便秘更让孕妇“头疼”的症状,为了减少不适,远离痔疮,孕妇必须要健康饮食和生活!

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